Biraz dürüst olmak gerekirse, salata her zaman menüdeki en keyif verici yiyecek değil. Özellikle bikini sezonuna girmişken, üzeri bol cevizli, peynirli salataları değil; göbek salatalı ve kurutulmuş domatesli olanları tercih ettiğinizi düşünüyoruz. Yoksa değil mi? Salata, size sağlıklı bir şeyler yerken aynı zamanda doyma hissi veren masum bir yiyecek gibi görünüyor olabilir, ama aslında böyle değil! Öyle salatalar var ki, büyük bir hamburger kadar kaloriye sahip. Amerika’daki Hekimler Kurulu PCRM’nin yaptığı araştırmaya göre Amerika’daki 100 restoranın menüsündeki salatalar, ortalama bir fast-food zincirinde satılan hamburgerden daha kalorili. Büyük bir hamburger 530 kaloriyken, söz konusu salatalar bir porsiyonda 550 kaloriyi aşıyor.

İşte bu hesaplara göre, hemen hemen her restoranda bulunabilen en kalorili salatalar.