Pudra.com 22.11.2011

Dr. Mehmet Öz’den düşük kalorili yemek tarifleri

Sağlıklı beslenme ve kilo verme niyetinde olanlar, bu yazı sizin için! İşte, Dr. Mehmet Öz’den kendi hayatında da uyguladığı sağlıklı ve düşük kalorili yemek tarifleri...

Dr. Mehmet Öz’den düşük kalorili yemek tarifleri spagetti 15
15/21

Sebze soslu makarna


İçindekiler
  • 170 gr. kepekli spagetti veya linguini pasta
  • 1 gr. küçük acı biber
  • 115 gr. küp kesilmiş kabuğu soyulmamış patlıcan
  • 1 çay kaşığı zeytinyağı
  • 1 küçük sarı soğan, kabaca doğranmış
  • 3 diş dilimlenmiş sarımsak
  • 825 gr. haşlanmış domates konserve, doğranmış ve suyu süzülmemiş
  • 85 gr. karışık yeşillik
  • 1 çay kaşığı doğranmış kekik veya zahter
  • Tuz ve taze karabiber (tercihe göre)
POPÜLER GALERİLER
gelinlik modelleri pudra
mac mbfwi pioneering designersi 10
lenzing ecovero mehtap elaidi mbfwi 01
korean beauty kore guzellik sirlari
new york fashion week 26
paris fashion week pudra 12
mac mbfwi pioneering designersi 10
oleg cassini collection 2117 2