Somon
Ne zaman sağlığımız için faydalı yiyeceklerle ilgili bir listede balığın yer almadığını gördünüz? Pembe dostumuz somon, içerdiği Omega-3 ile metabolizmamızı hızlandırmaya yardımcı olduğundan yağ yakımını artırmada oldukça etkili. Haftada bir ya da iki kere tüketeceğiniz somon balığının vücudunuza faydaları inanılmaz.
