Besin değeri yüksek olan havucun insan sağlığına birçok yararı bulunmaktadır. Havucun nelere faydalı olduğunu biliyor musunuz?
2/7
Göz sağlığı
Havuç, karaciğer tarafından A vitaminine dönüştürülen ve vücuda faydalar sağlayan beta - karoten bakımından fazlasıyla zengindir. A vitamini ayrıca gözün retina kısmına da faydalıdır.
