2- Size eşlik edecek bir partner bulun

Eğer kişisel bir antrenör için bütçeniz yeterli değilse, bir arkadaşınızla ya da eşinizle plan yaparak birbirinize destek olabilirsiniz. Bu şekilde daha kolay motive olur ve koyduğunuz hedeflere yalnızlık hissetmeden ulaşabilirsiniz.