3. Kahve Tip 2 diyabet gelişme riskinizi azaltır. 
The American Chemical Society'den bir araştırmaya göre, kahve Tip 2 diyabet riskini düşürüyor. Araştırmacılar, günde dört veya daha fazla fincan kahve içen insanların Tip 2 diyabet gelişme olasılığını yüzde 50 azalttığını buldular. Her ek fincanla birlikte risk yüzde 7 oranında düşüyor.
Kahve içmek beyninizi daha uzun süre sağlıklı tutmanıza yardımcı olabilir.