Hem tatlı hem de etin sofralarda yer bulduğu Kurban Bayramı'nı sağlıklı geçirmek için Diyetisyen Gizem Şeber'in verdiği ipuçlarına dikkat edin.
9/10
Kurban Bayramı'nda tatlı tüketimi
Et yemekleri ağırdır ve sindirimi zordur. Bu nedenle mümkün olduğu kadar tatlı olarak hafif tatlılar tercih edilmelidir. Meyve tatlıları ve sütlü tatlılar Kurban Bayramı için daha uygun seçeneklerdir.
