Hareketli geçen yaz mevsiminden sonra, kış günlerinin durgunluğu metabolizmalarımızda da yavaşlamaya neden olabiliyor. Bu durumu engellemek ve metabolizmalarımızın kışa hazır olmasını sağlamak için bitki çayları faydalarından yararlanmak gerekiyor.

Yeditepe Üniversitesi Eczacılık Fakültesi Farmakognozi ve Fitoterapi Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Erdem Yeşilada biberiye, mate yaprağı, barut ağacı kabuğu, funda yaprağı, yeşil çay, dut yaprağı, kiraz sapı, tarçın, kekik gibi bitkilerin fonksiyonel faydaları ile kışın bu rehavetli havasından korunulunabildiğini belirtiyor.

Yeşilada, vücuttan ödem atılımını hızlandırmada, sindirimi kolaylaştırmada ve dolayısıyla metabolizma hızında artış yakalamada yardımcı etkileri olan bitkileri açıklıyor.