@Pudra özel haberidir, izinsiz kullanılamaz.
08.02.2011
Selenyum nedir? Selenyum ne işe yarar?
Selenyum nedir, selenyum ne işe yarar? Hangi besinlerde bulunur? Ne kadar selenyum takviyesi alınmalıdır? Selenyum alırken nelere dikkat edilmelidir? Yanıtları pudra.com’da!
6/7
Selenyum alırken dikkat edilecekler
- Eğer düzenli olarak selenyum takviyesi alıyorsanız, günde 400 mikrogramı geçmemeye dikkat edin.
- Eğer guatr gibi tiroid problemleriniz varsa selenyum takviyesi almadan önce mutlaka doktorunuza danışın.
- Hamileyseniz veya emziriyorsanız selenyum takviyesi pek önerilmez.
