Mandalina
Bütün turunçgiller gibi mandalina da C vitamini bakımından zengin olduğu için soğuk algınlığına birebir. Lif, mineral ve antioksidan içeriğiyle bağışıklık sistemini güçlendiren, kansere ve kalp hastalıklarına karşı koruyucu özelliği olan bu meyve sayesinde yalnızca soğuk algınlığının üstesinden gelmekle kalmayacak diğer olası hastalıklara karşı da kendinizi koruma altına alacaksınız. Siz siz olun bu küçük meyveyi elinizden, çantanızdan, masanızdan eksik etmeyin.
