@Pudra özel haberidir, izinsiz kullanılamaz.
26.09.2014
Vücuttan toksinleri atan 10 besin
Kışa yaklaşırken hem hastalıklardan korunmak hem de vücut dengesini sağlamak için detoks en büyük yardımcı. Toksinleri vücudunuzdan atacak besinleri ve faydalarını araştırdık.
7/12
Yulaf
Kahvaltı rutininize yulafı eklemek uzun vadede size çok yarar sağlayacak. Yulaf, hem kolestrolü düşürüyor hem de kolon ve meme kanserini önleyici rol oynuyor. Emilimi düzenleyerek bakteri oluşumunu engelleyen yulaf, bağırsak sağlığı için son derece önemli.
