Kabak
Kabak yazın belki de en çok tükettiğimiz sebzelerden biri. En çok salatası, çorbası, mezesi ve zeytinyağlısı yapılan bu kıymetli sebze, bütün faydalarının yanında düşük kalorisiyle formunuzun da dostu!
Oldukça lifli bir sebze olan kabak, bu özelliğiyle kabızlığı giderir ve doğal bir idrar söktürücüdür. Tansiyonu ve şekeri dengeler, kan yapar, böbrek ve mesane iltihaplarına iyi gelir. Prostat ve basur şikayetlerini giderir.
