Detoks içecekleri
Lahana, ananas ve zencefilli detoks içeceği
Bu arındırıcı içecek böbrekleri temizlemek için lahana, sindirime yardım için ananas ve safrayı temizlemek için zencefil içeriyor. Meyve sıkacağıyla yapabilirsiniz.
Malzemeler
1/2 su bardağı ananas
2 büyük salatalık
1 demet lahana (4 su bardağı doğranmış)
1/2 sıkılmış limon
İnce bir dilim zencefil
1 demet nane (1/2 su bardağı)
Ananas, limon ve narlı detoks içeceği
İlk içeceği yapmak için bir katı meyve sıkacağınız yoksa hazır meyve sularıyla bu lezzetli karışımı yapın ve suyla seyreltin.
Malzemeler
3/4 su bardağı şekersiz ananas suyu
1 limon
1 fincan şekersiz nar suyu
3 su bardağı su
