Donmuş diyet yiyecekler
Donmuş yiyecekler sodyum içerirler. Kalorileri düşük olduğu gibi besin değerleri de düşüktür (örneğin tam buğday yerine rafine buğday içerirler). Donmuş yemekler hazır yiyeceklerin besin değeri açısından yetersizliğine çok iyi bir örnektir.
