Donmuş yoğurt
Donmuş yoğurt, dondurmadan çok daha masum görünüyor. Doymuş yağ oranı konusunda doğru ama kalori ve basit şekerler söz konusu olduğunda birbirlerine yakınlar. Dondurulmuş yoğurt, şeker ve yağlı ürünlerle süslendiğinde, dondurmayla hemen hemen aynı kaloriye denk geliyor.
