Karatay Diyeti
Prof. Dr. Canan Efendigil Karatay’ın "kibrit kutusu", "iki yemek kaşığı" gibi yaygın ölçüleri içermeyen, yaşam biçimi kitabı “Karatay Diyeti”, hiç zorlanmadan zayıflamanın ve zayıf kalmanın sırrını açıklıyor.
Beslenme ile hücresel/hormonsal fonksiyon bozuklukları arasındaki yakın ilişkiye odaklanan Prof. Dr. Karatay, bu diyetle et, balık, süt, peynir, yoğurt, yumurta, tereyağı, bakliyat, turşu, sebze, meyve ve kuruyemişleri serbest bırakıyor.
Karatay diyeti nedir?, Karatay diyeti nasıl uygulanır? öğrenmek için Pudra.com’un diyet sayfalarına göz atın.
Karatay Diyeti
Canan Efendigil Karatay
Hayykitap
Fiyatı: 12 TL
