Konuyla ilgili diğer yazılarımız
Karatay diyeti nedir?
Pastırmadan turşuya, tereyağından yumurtaya, özlediğimiz pek çok tadı serbest bırakan, kalori hesabı yapmayan Karatay diyeti gerçeğini merak ediyor musunuz?
Hocaların hocasından bilimsel diyet kitabı
Prof. Dr. Canan Efendigil Karatay, "Karatay Diyeti" adlı kitabında; tereyağı, yumurta, pastırma, kuru fasulye, turşu ve kuruyemişleri serbest bırakan bir diyet öneriyor.
Diyet yapmak neden zor?
Diyet için motivasyon şart! Zaman zaman düşen motivasyonunuzu nasıl artırabileceğinizi biliyor musunuz? Bunun için Pudra.com'un önerilerini dikkate alın.
