İlaçlarınızın şişkinlik yaratması
Birçok ilaç, özellikle antibiyotikler şişkinliğe neden olur. İlaçlar bağırsak ve midedeki yararlı bakterileri öldürüp sindirimin zorlaşmasına ve karnınızın şişmesine yol açar. Tedavi süresince midenizle ilgili sorun yaşıyorsanız aktif bakteriler içeren yoğurtlar tüketmenizde fayda var.
Şişkinliği önlemek için doktorunuzla konuşup kilo aldırmayan ve size uyan bir doğum kontrol ilacı tercih edebilirsiniz. Kullandığınız ilaç sindirim sorunlarına veya kilo almanıza neden olsa da doktorunuza danışmadan günlük dozu azaltmamalısınız.
