Uzman Diyetisten Selahattin Dönmez'in yeni kitabı Dönmez Diyeti, Doğan Yayınları'ndan okuyucuyla buluştu. Merakla beklenen kitabın mottosu, "Daha sağlıklı, daha genç ve daha ince... Fark etmeden zayıfla..."

"4 haftada ideal kilo, ideal vücut" diyen Selahattin Dönmez kitabında doğru kilo tespiti, güne sağlıklı başlama ve sağlıklı tarifler hakkında önemli bilgiler veriyor. Kitabın son bölümünde özel olarak hazırladığı 30 günlük sağlıklı yaşam zayıflama kürünü okuyucuyu bilgilendiren özet maddelerle birlikte sunuyor. Bu programdan 7 günlük çok özel bir bölümü yalnızca Pudra.com okuyucuları için paylaşıyoruz. Kitabı satın alarak programın tamamını uygulayabilirsiniz.