Nar
Özellikle kırmızı rengini veren "antosiyanin" bileşeni sayesinde bağışıklık sistemini güçlendiren nar, gripten kansere birçok hastalığın önlenmesine yardımcı oluyor.
Narın yararları nelerdir?
Nar, ilaç gibi bir meyve. Uzmanlar hastalaıklardan korunmak için mutlaka nar tüketmemizi öneriyor. Uzman Diyetisyen Taylan Kümeli mucize meyve narın tüm faydalarını açıklıyor.
