Yüksek tuz miktarına sahip yiyecekler
- Sucuklu yumurta 5.5 gram
- Lazanya 3.5 gram
- Kurufasulye 8.6 gram
- Pirzola 3.5 gram
- Fast food 3 gram
- İskender 8 gram
- 1 dilim pizza 5.5 gram
Sabah kahvaltısında sucuklu yumurta, öğle yemeğinde etli kuru fasulye, akşam da iskender tüketen bir kişinin günlük aldığı tuz miktarı 22.1 gramdır.