Yüzünüze çok fazla dokunmayın
Mikropların vücudumuza en çok ağız, gözler ve buruna dokunma ile taşındığını biliyor muydunuz? Peki ya Amerika Ulusal Sağlık Enstitüsü’nün yaptığı araştırmaya göre insanların saatte 3’ten fazla kez yüzüne dokunma eylemini gerçekleştirdiklerini? Dolayısıyla özellikle de kış aylarında, yüzünüze dokunma alışkanlığının önüne geçmeye çalışın.
