@Pudra özel haberidir, izinsiz kullanılamaz.
06.06.2013
Daha enerjik olmak için ne yapmalı?
Beslenmeden günlük yaşam alışkanlıklara, nelere daha fazla dikkat edersek daha enerjik hissedebiliriz? İşte enerji kazanmak için dikkat etmemiz gereken 10 şey…
4/12
3- Daha fazla adım atın. Egzersiz, kalbinizin kaslarınıza daha fazla kan pompalamasını sağlar. Yorgunluk hissine karşı en iyi çarelerden biridir.
