Evde yapacağınız birkaç küçük testle sağlık durumunuzu anlamanız mümkün! Amerikan Fitness Magazine dergisi farklı üniversitelerden uzmanlara danışarak 13 basit test derledi. Testler sağlığınız konusunda size ipucu veriyor.

Bu testteki sorulara cevaplarken vücudunuzun hangi bölgesinde sorun olduğunu, hangi doktora danışmanız gerektiğini anlayacaksınız.