Kelebek
05.07.2011
Sağlıklı bir yaz için ipuçları
Prof. Dr. Osman Müftüoğlu, sağlıklı bir yaz geçirebilmek için tavsiyelerini yazıyor. Pudra.com olarak çok beğendiğimiz bu tavsiyelere siz de göz atın.
6/7
18. Mangal muhabbetlerini abartmayın. Aşırı kızartılmış, yanmış etler ve hayvansal yağlar kanserojendir, unutmayın.
19. Güneş gözlüğü kullanın, özellikle güneşin dik geldiği saatlerde güneş gözlüksüz dolaşmayın!
20. Açıkta bırakılmış yiyeceklere dikkat edin! Özellikle güneşte kalmış, mezeler, kanepeler, tavuk, et ve mayonezli besinlerin (davetlere ve açık büfelere dikkat!) tehlikeli olabileceğini unutmayın.
