Jennifer Lopez
Jennifer Lopez’in sağlıklı yaşama ne kadar önem verdiğini anlamak isterseniz, cildinin rengini, parlaklığını ve her zaman fit görünen vücudunu daha dikkatle inceleyin.
Kariyerine dansçı olarak başlayan ve egzersize olan tutkusunu hiç kaybetmeyen Lopez, aşırıya kaçmadan her şeyden yemek gerektiğini savunan son derece rahat bir diyet uyguluyor. Çocuklarının her şeyden önce geldiğini söyleyen J-Lo, her ne kadar egzersizi hayatının düzenli bir parçası haline getirmek istese de daha esnek bir program izliyor. Bu rahat yaklaşımına rağmen her zaman son derece fit görünen Lopez'in, ikizlerini doğurduktan sadece 7 ay sonra üç farklı etaptan oluşan bir spor müsabakasını başarıyla tamamlayarak pek çok insanın ilham kaynağı olduğunu söyleyebiliriz.
