@Pudra özel haberidir, izinsiz kullanılamaz.
22.11.2010
Stresle baş etme yöntemleri
Stres artık yaşamımızın bir parçası. Günlük hayatın stresini en aza indirmek için yapmamız gerekenler arasında iyi uyumak, sık sık gülmek, dikkatli para harcamak gibi pek çok şey var.
11/11
Stres konusundaki diğer yazılarımızı okudunuz mu?
Çiftlere stres atma kılavuzu! Eşinizle stresli günler mi geçiriyorsunuz? Pudra.com’un masaj ve seksten gezmeye kadar önerilerini değerlendirin…
Stresin yan etkileri Stres uyku kalitemizden bağışıklık sistemimize, ruh sağlığımızdan sindirim sistemimize kadar herşeyi olumsuz etkiler. İşte stresin vücudumuza yaptıkları...
Trafik stresiyle nasıl başa çıkılır? Trafikte yaşadığımız stresin sağlığımızı ciddi oranda etkilediğini biliyor muydunuz? İşte bu stresi yenmenin yolları…
Stres egzaması nedir? Kimlerde görülür? Belirtileri nelerdir? Vücutta nerelerde oluşur? Ve stres egzaması nasıl tedavi edilebilir? Hepsinin yanıtları burada.
Hamilelikte 'stres' tehlikesi Hamilelikte stres bebeklerin erken ve düşük kilolu doğmasına neden oluyor...