Yılbaşı sonrası akşamdan kalmalığı önlemek için yapmanız gerekenler

Yeni yıla girerken alkol almanın keyfi bambaşka ama bir de şu akşamdan kalmalığı olmasa… Alkol sonrası olumsuz etkileriyle nasıl mücadele edeceğinizi biliyor musunuz? İşte, akşamdan kalmalığa iyi gelen yöntemler...

6/10

Ilık bir duş

Yapmanız gereken ilk ve en önemli şey, duş almak. Su, kendinizi iyi hissetmenize yardımcı olur. Sadece burnunuzdan gitmeyen alkol kokusunu üzerinizden atmakla kalmaz, kaslarınızın gevşemesine ve rahatlamanıza da yardımcı olur. Böylece baş ağrınızda da bir hafifleme hissedebilirsiniz.