Yorgunluk sebebi: Tiroitlerin az çalışması
Belirtileri: Yorgunluk, kilo alımı, kabızlık, ağrılar, soğuk algınlığı hissi, cildin kuruması, saçların cansızlaşması, zayıf hafıza, zihinsel fonksiyonların bozulması.
Nasıl üstesinden gelinir? Tiroit enerjiyi destekler ve vücudun yavaşlamasına, yorgun düşmesine engel olur. Dolayısıyla doktora başvurup tiroit fonksiyonlarınızın normal çalışıp çalışmadığını kontrol ettirmelisiniz. Tiroitlerle ilgili sonuç, kan testiyle ortaya çıkıyor. Troit bezlerinin iyi çalışması için nasıl beslenmeliyiz? konusunu okumanızı da tavsiye ederiz.
