Konuyla ilgili diğer yazılarımız

Bacak inceltme ipuçları
Daha ince ve düzgün bacaklara sahip olmayı kim istemez! Spor Eğitmeni Barış Kaymak, Pudra.com okuyucuları için fazla zaman harcamadan yapılabilecek 5 bacak inceltme hareketini açıklıyor.

Göbek eriten diyet
Dr. Ender Saraç, göbeğimizdeki yağlardan kurtulmak için yaşam ve beslenme tarzımızda yapmamız gerekenleri anlatıyor.


Karında şişkinlik ve yağlanmayı azaltın
Karnımızda oluşan şişkinliği ve yağlanmaları azaltmak için nelere dikkat etmemiz gerektiğini biliyor muydunuz?

Karın bölgenizi zencefille inceltin
Karın bölgenizdeki fazlalıklardan şikayet ediyorsanız Suna Dumankaya'nın zencefilli formülünü denemelisiniz.