Zumba
Düzenli spor yapmaktan pek de hoşlanmayanlar için sporu eğlence haline dönüştüren zumba, oldukça hareketli egzersizlerden oluşuyor. Yoğun tempolu hareketlerin aralıksız devam ettiği bu sporda bol enerji harcayacağınız da garanti.
Tabii bu kadar hareketli bir egzersizin de en büyük yardımcısı yüksek tempolu, müthiş hareketli, kıpır kıpır müzikler... Enerjinize enerji katacak, coşkunuzu artıracak bu müzikler olmadan zumba yapmak mümkün değil! İşte onlara birkaç örnek:
Shakira “Waka Waka”
Pitbull “Pause”
Don Omar “Zumba”
Vira de Ladinho “Malha Funk”
