@Pudra özel haberidir, izinsiz kullanılamaz.
14.01.2011
Kayak yaparken dikkat edilecekler
Kayak yapmaya hangi durumlar engeldir? Gitmeden önce nasıl hazırlanmak gerekir? Kayak yaparken en sık görülen sakatlanmalar hangileridir? Ekipman seçerken nelere dikkat edilmelidir? Yanıtları pudra.com’da.
2/7
Kayağa engel durumlar
Diğer sporlardaki engel durumlardan farklı olarak kayakta yüksekliğe bağlı riskler vardır. Kalp rahatsızlıkları, kronik nefes yetmezlikleri ve bazı kan hastalıklarından muzdarip olanlar için 2500 metreden yüksekte kayak yapmak yasaktır.
Bazı durumlarda da mutlaka doktora danışılması gerekmektedir: hamileliğin bir ve üçüncü trimesterinde, stabilize kalp hastalıkları durumunda, kronik bronşit varsa, çocuk 18 aylıktan küçükse, soğuk havaya bağlı astım varsa ve düzenli kontrol gerektiren herhangi bir hastalığınız varsa…