@Pudra özel haberidir, izinsiz kullanılamaz.
27.11.2012
Pudra.com’un 14 egzersiz önerisi
Spora hazırlanırken ya da spor esnasında dikkat etmeniz gereken bazı kuralları, nasıl motive olacağınızı, haftada kaç gün spor yapmanın daha iyi olduğunu biliyor musunuz? A’dan Z’ye egzersizin incelikleri Pudra.com’da.
5/16
Doğru sutyeni seçin
Spor esnasında kullandığınız sutyenin doğru olması da önemli. Çünkü doğru spor sutyeni göğüslerinizi destekleyerek kendinizi daha iyi hissetmenizi sağlar. Ayrıca spor yaptıkça göğüsleriniz yavaş yavaş sarkabilir; oysa spor sutyeni kullanmak, bu sarkmayı minimalize etmenizi sağlar. Doğru spor sutyeni nasıl seçilir? yazımızdan bu konuda tüyo alabilirsiniz.