Rahatlatan çorap terapisi
Aromaterapi harika bir stres önleyicidir. Dr. Öz kendi stres giderici çorabını kullanarak esans terapisinden yararlanıyor. Siz de temiz bir çorabı içine kurutulmuş lavanta, tarçın ve biberiye gibi anksiyete seviyesini düşüren bitkilerle doldurabilirsiniz. Domates boyutuna gelene kadar doldurup bağlayın. Sonra gerilimi azaltmak için çorap yumağını tekrar tekrar sıkın ve kokuların esintisiyle stres azaltıcı etkisinden yararlanın. Bu çorabı kıyafetlerinizin arasında bırakın ve kıyafetlerinizde de taze bir koku kalsın.