Ailenizdeki bireyler ne şekilde hayatlarını kaybetti?
En önemli adımlardan biri olan sağlık hikayesinin şifresini çözme, hangi hastalıkların ailenizin hayatını sonlandırdığını tespit etmenizi sağlar. Üç jenerasyon geriye gidin ve birden fazla yakınınızı etkileyen koşullar olup olmadığına, özellikle meme kanseri ve yumurtalık kanseri gibi hastalık kombinasyonlarına dikkat edin. Nadiren genetik mutasyonun artırdığı meme ve yumurtalık kanseri ailede gelişir, dolayısıyla eğer anneniz yumurtalık kanseri geçirdiyse ve kızı meme kanseri olduysa siz de o geni taşıyor olabilirsiniz. Tabii sadece hastalık nedenleri hakkında konuşmak yeterli değil.

Sağlık konularının altında yatan ve gerçek suçlu olabilecek nedenleri bilmeniz gerekiyor. Örneğin dedeniz kalp krizinden hayatını kaybetti. Sizin bu durumu yüksek kolesterolün, genetik faktörün tetikleyip tetiklemediğini öğrenmeniz gerekiyor. Eğer ailede bir hastalık yaygınsa, sizin de hastalık geni taşıyıp taşımadığınızı öğrenmek için doktorunuzla kan örneğiyle ya da başka şekilde genetik test yaptırma konusunda görüşün. Yüksek kolesterol gibi önlenebilir veya tedavi edilebilir hastalık geni taşıyorsanız, doktorunuz hastalık gelişmeden durdurabilir ya da hastalığı kontrol altına alabilir.