Ailenizde 55 yaşın altında olup da kronik ya da ciddi bir hastalığı olan var mı?
Ailenizde hangi hastalıkların olduğunu bilmek önemli ama aynı zamanda bu hastalıkların ne zaman başladığını bilmek de gerekiyor. Ciddi hastalıklar, genelde olandan 10 ila 20 yıl önce görülüyorsa tehlike işareti demektir. Danimarka’da yapılan yeni bir çalışmaya göre, 60 yaşından önce kalp hastalığından ölmüş bir ebeveyn, kardeş ya da çocuk varsa, bu kişilerde aynı sorunun gelişmesi iki kat daha mümkün. Alzheimer hastalığı bir başka izlenmesi gereken sorun. 65 yaşından önce bu hastalığa yakalanan bir ebeveynin olması, sizin de genetik kalıtım sayesinde yüzde 50 erken yakalanma riskinizin olduğu anlamına gelir. Alzheimer henüz önlemiyor olsa da yine de bu riskinizin olduğunu bilmek önemli.

Bilim insanları çaresiz hastalıkların önlenmesi ya da gelişmesinin yavaşlatılması için yeni yollar keşfetmeye devam ediyorlar. Örneğin son yapılan çalışmada, omega 3 yağ asitlerinin çok olduğu bir beslenme planının Alzheimer’ın gelişimini engellediği ortaya kondu.

Tüm bunlar ölümsüzlüğe ulaşmak için değil, sizin ömrünüzü ve gelecek nesillerin ömrünü uzatmak ve nitelikli hale getirmek için bilgi sahibi olma amacını taşıyor.