@Pudra özel haberidir, izinsiz kullanılamaz.
24.08.2015
Dr. Mehmet Öz her gün tüketilmesi gereken yağları açıkladı
Dr. Mehmet Öz her gün tüketmemiz gereken faydalı yağlar listesini açıkladı. Ayçekirdeği, susam, ceviz ve keten tohumu yağı gibi sağlığınıza ve kalbinize yararlı birçok mucizevi yağ Pudra.com'da.
6/12
5. Kahvaltıda tereyağı yiyin
Tereyağı çok sevilen, lezzetli ve faydalı bir yağ. Tereyağını et ve sebze yemeklerinde kullanabilir veya sabah kahvaltısında kendinize hafif ve yemesi zevkli bir porsiyon tereyağlı yumurta hazırlayabilirsiniz.
