Japon mutfağı

Az yağ içeren, sebze ve balık açısından zengin Japon yemekleri genellikle çok sağlıklı yemeklerdir. Farklı suşiler deneyin, cha han veya ramen eriştesi gibi sebzeli yemekler tercih edin. Yağda kızartılan deniz ürünü veya sebze yemekleri olan tempura’lardan uzak durun.