Pudra.com
31.08.2017
Kurban Bayramı'nı sağlıklı geçirme tüyoları
Hem tatlı hem de etin sofralarda yer bulduğu Kurban Bayramı'nı sağlıklı geçirmek için Diyetisyen Gizem Şeber'in verdiği ipuçlarına dikkat edin.
3/10
İç yağı ve kuyruk yağına dikkat
İç yağı ve kuyruk yağı, kolesterol ve trigliserit seviyelerini en kolay yükselten yağlardır. Bu nedenle, et mümkün olduğunca yağlardan arındırılmalı ve o şekilde pişirilmelidir.
