@Pudra özel haberidir, izinsiz kullanılamaz.
04.01.2013
Sağlık için yararlı 7 süper baharat
Baharatların antioksidan ve anti enflamasyon özellikleri biliniyor. Ancak birazdan Pudra.com'da okuyacağınız bu 7 baharat, aralarında, yemeklerinize eklediğiniz takdirde sağlığınıza en büyük katkıyı sağlayacak olanlar.
10/13
Dağ kekiği
Dağ kekiği antioksidan avantajının yanı sıra araştırmalara göre solunum fonksiyonu ile de ilişkili olan bileşenlere sahip. Beslenmenize daha fazla dağ kekiği dahil etmelisiniz. Bu baharatı salatalarınızı tatlandırırken, kremalı sos yaparken kullanabilir; sebze ve balığın üzerine serpebilirsiniz.
