@Pudra özel haberidir, izinsiz kullanılamaz. 07.10.2015

Çok seveceğiniz 10 sağlıklı salata tarifi

Bol malzemeli ve doyurucu bir salata gibisi yok. Çok seveceğinizi düşündüğümüz 10 sağlıklı salata tarifi Pudra.com'da.

Çok seveceğiniz 10 sağlıklı salata tarifi Bebek ıspanak
3/11

Bebek ıspanak salatası


Malzemeler
50 gr bebek ıspanak
25 gr haşlanmış kuru fasulye
30 gr taze lor
20 gr ceviz içi
100 gr kiraz domates
4 gr frenk soğanı
7,5 gr taze nane
5,5 gr taze fesleğen
2 ml çiğ krema
4,5 ml sızma zeytinyağı
2 ml nar ekşisi
Tuz, karabiber
 
Hazırlanışı
Ispanakları iyice yıkayın ve sularını alın. Ispanakları nane ve fesleğen yapraklarıyla karıştırıp, tabağa yerleştirin. Haşlanmış kuru fasulyeleri, ikiye kesilmiş kiraz domatesleri ve cevizleri ıspanakların üstüne
güzel görünecek şekilde serpiştirin. Tuz ve taze çekilmiş karabiber ekleyin. Son olarak taze lor peynirini elinizle dağıtarak hepsinin üzerine dağıtın. Çok ufalamamaya dikkat edin. Bir kaşık yardımıyla sırasıyla çiğ krema, nar ekşisi ve zeytinyağını tüm salatanın üstüne çizgiler halinde gezdirin. 
 
Kaynak: kantin.biz
POPÜLER GALERİLER
gelinlik modelleri pudra
mac mbfwi pioneering designersi 10
lenzing ecovero mehtap elaidi mbfwi 01
korean beauty kore guzellik sirlari
new york fashion week 26
paris fashion week pudra 12
mac mbfwi pioneering designersi 10
oleg cassini collection 2117 2