Badem sütü
Badem sütü özellikle laktoz ve kolesterol içermemesiyle, veganların ve laktoz intoleransı olanların rahatlıkla tercih edebileceği bir süt çeşidi. İçeriğinde en az inek sütü kadar başta E Vitamini olmak üzere birçok vitamin var, üstelik çok daha düşük kalorili. Evde kolayca hazırlanabilen badem sütü tarifiyle evinizde de badem sütünüzü kendiniz yapabilirsiniz.
Badem sütü kahvelere, sıcak içeceklere ve smoothie tariflerine çok yakışıyor. Marketlerde rahatlıkla bulabileceğiniz badem sütünü alırken mümkün olduğunca tuz ve şeker katkısı olmayanları tercih etmenizde fayda var.
