@Pudra özel haberidir, izinsiz kullanılamaz.
25.11.2015
İnek sütüne alternatif süt çeşitleri
Laktoz intoleransı olanlar, veganlar ve diyet yapanlar için inek sütüne alternatif süt çeşitleri bulunuyor. Süt çeşitleri ve faydaları bu yazımızda.
1/10
Süt, doğduğumuz günden itibaren hayatımız boyunca tükettiğimiz en değerli besinlerden biri. Sütü hem içiyor, kahvemize, tatlılarımıza katıyor hem de yoğurt, peynir, ayran gibi çeşitli mandıra ürünleriyle tüketerek sağlıklı beslenmemize katkıda bulunuyoruz. Ancak son yıllarda konvansiyonel tarım ve hayvancılığın artması ile hayvanlara verilen hormon ve antibiyotikler, ayrıca çiftlik şartlarının kötü olması inek sütüne alternatif arama ihtiyacını doğurdu. Laktoz intoleransı olanlarda inek sütünün rahatsızlık ve şişkinlik yaratması da bu arayışı destekledi. İşte badem sütü, pirinç sütü, Hindistan cevizi sütü, keçi sütü ve daha fazlasıyla alternatif süt çeşitleri.
Etiket:
süt,
süt çeşitleri,
sağlıklı beslenme,
inek sütü,
süt şekeri,
laktoz,
laktoz intoleransı,
devamı...
laktoz alerjisi, badem sütü, soya sütü, tam yağlı süt, yağsız süt, organik süt, çiğ süt, yoğurt, peynir, ayran, mandıra, pirinç sütü