‘Light’ kelimesini sözlüğünüzden çıkarın
Bu kelime literatürümüze girmeden önce ne kadar da mutluyduk oysa ki! Araştırmalar gösteriyor ki, insanlar ‘light’ yiyecekleri normal yiyeceklere göre %50 oranında fazla tüketiyor. Yani etiketinde ‘light’ yazısını görünce ürünün çok masun olduğunu düşünüp normalde alacağımız miktardan çok daha fazlasını tüketebiliyoruz. Etiketine aldırış etmeden kararında yemeyi öğrenmelisiniz.