Yaz, meyvelerin ve sebzelerin bolluk yaşadığı bir mevsim. Hepsi yararlı, hepsi tarafımızdan tüketilmesi gereken gıdalar. Ama içlerinden bazıları var ki yararları açısından düşününce öncelik vermemiz gerekenler…

Pudra.com’da yaz mevsimi bitmeden yemeniz gereken 5 süper besini bir araya getirdik.