Öğle
3 gün boyunca: Ödem atıcı çorba (doyana kadar) + 2 adet wasa
Ödem atıcı çorba tarifi
Malzemeler: 3 orta boy kabak, 1 yemek kaşığı bulgur, 3 adet kuşkonmaz, 1 demet dereotu, 1 orta boy soğan, 1/2 çay kaşığı zencefil, 1 su bardağı light süt veya 3 adet light karper peynir. Yapılışı: Kabak, bulgur, kuşkonmaz, dereotu ve soğanı 6 bardak su ile pişirin, blender'den geçirin ve kaynamaya başlayınca yavaş yavaş karıştırarak sütü veya peyniri ilave edin. Bu çorbayı doyana kadar içilebilirsiniz.
3 gün boyunca: 6 yemek kaşığı zeytinyağlı sebze+ 4 yemek kaşığı yoğurt+ 1 dilim esmer ekmek
