20.04.2021

Daha az kalori almanızı sağlayan 12 besin

Fazla kilolarınız alıp başını gittiyse kendinize zorlu bir diyet listesi oluşturmadan önce daha uzun süre tokluk sağlayacak besinlere göz atın.

yulaf
10/13

9. Yulaf ezmesi


İçeriğinde yüksek oranda beta-glikoz bulunan yulaf ezmesi ile tokluk sürenizi uzatabilirsiniz.
Etiket: az kalori alma yolları, tok tutma yolları, tok tutan yiyecekler, tokluğu artıran besinler, uzun süre tokluk sağlama
EN ÇOK OKUNANLAR
diyet mezura form yaz kilo verme
POPÜLER GALERİLER
gelinlik modelleri pudra
mac mbfwi pioneering designersi 10
lenzing ecovero mehtap elaidi mbfwi 01
korean beauty kore guzellik sirlari
new york fashion week 26
paris fashion week pudra 12
mac mbfwi pioneering designersi 10
oleg cassini collection 2117 2