Zayıf, şişman fark etmiyor, selülit birçok kadının sorunu. Kol ve bacakları kaplayan portakal kabuğunu andıran bu görüntüyle başa çıkmak için beslenmenize dikkat etmeniz, kahve, kola, cips, kek, çikolata gibi yiyeceklerden uzak durmanız, bol su içmeniz düzenli spor yapmanız gerekiyor.

Dr. Ender Saraç, size selülitle mücadele etmeniz için bir haftalık diyet listesi öneriyor.