Konuyla ilgili diğer yazılarımız
Dr. Mehmet Öz’den sağlık için yararlı kötü alışkanlıklar
Dr. Mehmet Öz, spor salonuna gitmemek, bol kahve içmek, geç saatlere kadar uyumak, karbonhidrat tüketmek gibi ‘kötü’ olarak bildiğimiz alışkanlıkların yararlarını anlatıyor.
Tırnak yeme alışkanlığı neden olur?
Tırnak yeme alışkanlığı kimlerde daha çok görülür? Bir psikolojik sorunun göstergesi midir? Yanıtları Pudra.com’da.
Su içmenin faydaları
Su içmek neden bu kadar önemli? Suyun faydaları neler? Su tüketimimizi nasıl artırabiliriz? Yanıtları Pudra.com'da.
Aşırı çalışmak kalp krizine yol açabiliyor
Günde 3-4 saat fazla çalışmak ve uyku kalitesinin bozulması kalp rahatsızlıklarına neden olabiliyor.
