Konuyla ilgili yazılarımız
Uyku pozisyonu yaşlandırır mı?
Uyku pozisyonunun yaşlanmada ve kırışıklıkların oluşmasında etkili olduğunu biliyor muydunuz? Estetik, Plastik Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Erdem Aksoy daha genç görünmek için doğru uyku pozisyonunu anlatıyor.
İyi bir uyku için 10 öneri
Yoğun ve stresli hayat yaşayanlar arasında özellikle uyku sorunları çok yaygın. Ancak iyi ve rahat bir uykuyla hayat kalitesi artırılabilir. Uykusuzluk sorunu yaşayanlara, deliksiz bir uyku çekmeleri için 10 öneri Pudra.com’da.
Uyurken sütyen giymek yanlış mı?
Uyurken sütyen giyme ile ilgili birçok söylenti var. Son araştırmalara göre uyurken sütyen giymenin zarar ve faydaları Pudra.com'da.
Uyumadan önce yiyebileceğiniz 7 besin
Gece yatmadan önce midenizi bastıracak, kilo aldırmayan bir şeyler yemek istiyorsanız, bu haberimiz tam size göre. Uyumadan önce yiyebileceğiniz 7 besin Pudra.com'da.
